Trauma fühlt sich oft an wie „Steckenbleiben“ – wir kommen nicht voran, die Vergangenheit holt uns immer wieder ein. Körperliche Symptome verstärken sich, und unsere Emotionen scheinen „eingefroren“ zu sein: Entweder fühlen wir nichts mehr oder zu viel zur gleichen Zeit.
Trauma bedeutet Chaos. Alles scheint überwältigend, und wir wissen nicht, wo wir anfangen sollen. Es fällt schwer, sich zu zeigen, Scham überwältigt uns, und unsere Beziehungen leiden. Wir fühlen uns isoliert – oder sind tatsächlich allein.
Ablauf und Methoden:
Anfang und Ende der Gruppe bilden angeleitete Meditationen.
Traumagruppen Termine, geleitet von Mag. Barbara Fereberger, werden den Fokus auf Traumaverkörperungen, Aufstellungen in der Kleingruppe, Demos, Psychoedukation und Übungen zur Stabilisierung des Nervensystems legen.
Termine
Ab September 2025 von 17:30 – 20:30 Uhr
18.09 // 02.10 // 16.10 // 06.11 // 20.11 // 04.12 // 18.12 // 08.01.2026 // 22.01.2026 // 29.01.2026 (10 x)
Preis: 85€/ Termin à 3 Stunden.
Zahlung entweder Gesamtbetrag – 10% am Beginn , nach der ersten „Probesitzung“ : (765 €) oder jeweils vor den Sitzungen 85 €. Die Krankenkassa zahlt einen Teil zurück.
Die Gruppe kann nicht mit einzelne Termine gebucht werden, sondern ist eine Semestergruppe.
Leitung
Mag. Barbara Fereberger, Klinische und Gesundheitspsychologin, Traumatherapeutin nach Somatic experiencing, Yogalehrerin, Körpertherapeutin. Bringt Expertise aus fast 20 Jahren Traumaarbeit mit zahlreichen Fortbildungen mit ein, ist Mutter zweier Kinder und eines „Praxishundes“.
Ianara Alves de Castro, Lebens und Sozialberaterin, Körper- Coach, Yogalehrerin und Fitnesstrainerin. Ihre indianischen und brasilianischen Wurzeln, beeinflussen ihre Herangehensweise und ganzheitliche Sicht auf Körper, Geist und Seele des Menschen.Sie ist Mutter von 3 erwachsenen Kindern.
Anmeldung unter: b.fereberger@wienercouch.at